类型： 综艺 大陆综艺 综艺 大陆综艺
地区：大陆 年份：2019
变形计 我的变形日记是一部综合评分7.0分的大陆大陆综艺。《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。